8 weekse mindfulnesstraining mbsr/mbct

Individuele mindfulnesstraining begeleid ik op maat. Neem contact met me op om een intake en traject af te spreken.

8-WEEKSE MINDFUL ZELFCOMPASSIE TRAINING

Najaar 2024: 22, 29 okt, 5, 19, 26 nov, 3, 10, 17 dec
Voorjaar 2025: 21, 28 jan, 4, 11 feb, 4, 11, 18, 25 mrt
Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, 1018 ZE Amsterdam
Kosten: € 500,00
Tijd: 19.00 – 21.30 uur
Inclusief: persoonlijke intake, cursusboek, audio oefeningen, tussentijdse inspiratiemails/app en mijn boek Hartvol de kracht van zelfcompassie.

Ontvang vergoeding via je zorgverzekeraar als deze mindfulness vergoedt. Check je aanvullende polis.

 JAARTRAINING Compassie non-dualiteit

Data 2024-2025:
6 okt, 4 nov, 9 dec, 13 jan, 17 feb, 30 mrt, 12 mei, 23 juni
Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, 1018 ZE Amsterdam
Kosten: € 500,00
Tijd: 19.00-21.30
Inclusief: persoonlijke intake, audio oefeningen, tussentijdse inspiratie en 1 oefendag.

Ademcirkels, adem&stem dag

Adem & Stem Dag
Data: op dit moment geen data bekend
Kosten: € 175,00
Tijd: 10.00-17.00
Inclusief lunch en tussendoortjes

Individuele sessie Stembevrijding / Ademsessie
Tijd: 75-90 minuten
Kosten: € 90,00 of op aanvraag

stilteWeekend zelfcompassie

Op dit moment geen data bekend
voorovernachting is mogelijk
Locatie: Centrum Athanor, Hooislagen 9, 7241 NJ Lochem
Kosten: € 495,00 (1 p/kmr, eigen sanitair)

Ontvang vergoeding via je zorgverzekeraar als deze mindfulness vergoedt. Check je aanvullende polis of informeer bij de trainer.