Coaching

Je leeft je leven in een hoog tempo. Het gaat goed, al bekruipt je soms het gevoel dat er iets mist:

  • Doe je eigenlijk wel wat je werkelijk wil?
  • Wie ben je in essentie en wat inspireert je ten diepste?
  • Hoe geef je richting aan je leven en loopbaan?

Coaching geeft je geen kant-en-klare oplossingen, maar brengt je in contact met antwoorden in jezelf. Het helpt je om jezelf beter te begrijpen en bewust te worden van je blokkades en kwaliteiten. Je gaat ontdekken wie je in wezen bent, wat je werkelijk wilt en hoe je dat kunt bereiken. Met als resultaat dat je meer plezier en succes haalt uit je werk, je talenten optimaal inzet en met een grotere veerkracht en energie je eigen richting kiest in je leven.

 

Mindfulness en zelfcompassie

Behoefte aan meer rust in je hoofd, aandacht voor het moment, niet zo streng voor jezelf en meer vanuit een open hart willen leven? Dan is een mindfulnesstraining of Zelfcompassietraining misschien iets voor jou.

 

Stembevrijding en Soul Voice

Verlang je ernaar om expressie te geven aan wie jij bent en wat er in jou leeft? Je eigen plek in te nemen, of de helende kracht van de stem zelf te ervaren? Stembevrijding en Soul Voice helpen je contact te maken met wat jou ten diepste beroert én daar klank aan te geven.